SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Co taka cisza korva każdy wali czy co? ileż można

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete można ułożyc pużniej a nie odrazu jak sie nowy temat zakłada, ale zobaczymy jak sie to potoczy dzisiej i czy bedzie komu spamowac bo sam 40str to nie dam rady przydało by sie jeszcze ze dwuch

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • citropepsin czy jakoś tak ponoć jest si, dodaj cardio też podkręci apetyt , zobaczysz, po tyg cheatowania to uż sylwei można nie rozpoznać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 12:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    11.Syntrax Matrix 5.0 smak peanut-butter 1-smak - Jak ktoś już wcześniej napisał delikatny posmak snickersa - ktoś kto przepada za snickersami może czuć pewien niedosyt ja natomiast jestem zadowolony z tego smaku i w ogólnej ocenie smakowej daje stabilne 7/10 2-rozpuszczalność - tutaj zapewne przez kawałki orzeszków można odczuwać dość słabą [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13865 Data: 2015-06-14 21:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 Smak- bardzo dobry, jak kawa mrozona 9/10 2 Rozpuszczalnosc- troszke grudek zostalo, ale nie przeszkadzalo to zbytnio 7/10 3 Piana- i tu mile zaskoczenie, bo jak zawsze v3 sie pienilo tak niewiem czy cos sie zmienilo, ale naprawde zrobila sie niewielka 9/10 4 Gestosc- rzadkie 10/10 5 Ogolne odczucia- polecam i sam zakupilbym paczke 9/10

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13865 Data: 2015-06-15 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże białko :)

    Post
    ATLETA

    Mam jeszcze 2 pytania : - czy dostawy ze Scitec'a w ogóle jeszcze nie było czy nie było po prostu czekolady ?? Czy wiadomo kiedy można się spodziewać dostawy ?? - Ewentualnie mogę wybrać inne białko (niekoniecznie serwatkę - może byc coś typu SP80) o dobrym smaku i dużym opakowaniu. Może mi coś doradzicie Aha chciałem od razu zamówić też 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2004-08-29 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula - Drago. dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    coś do smiechu z Onetu: Powinien wystąpić Pszemek Saleta!To prawdziwy twardziel ! Nie przegrywałby z Brazylijczykami, czy Ruskimi!Był przeciez mistrzem Europy w boksie!(wagi ciężkiej). Zgadzam się, ale osobiście widziałbym tam raczej M.Najmana (przeciwnikom nie dawałbym więcej niż 20 s walki z tym fajterem, zresztą on sam ma takie założenia). [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12382 Data: 2006-07-02 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Mała pomoc, Kraków

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] instruktorzy po sali, można ich zapytać - ale to też zależy na jakiego trafisz, ludzie również bywają pomocni i myślę, że nie będzie problemu aby ktoś ogarnięty zerknął czy wykonujesz ćwiczenia poprawnie. Masz też na ul. Reymonta White Star Power - siłownia Wisły, dobrze wyposażona, fajnie się ćwiczy. Jantomi nie polecam. Można tez wykupić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2017-07-23 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standard czyli dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takim zapotrzebowaniu: B 185g = 740kcal T 60g = 540kcal W 380g = 1520kcal Z czego wychodzi: 2800kcal Wg. mnie miałeś za dużo tłuszczu. Bo przy takim stosunku białek do tłuszczy w miarę szybko urośniesz, ale w tłuszcz. Ale w zamian za te tłuszcze, które Ci zabrałem kup sobie Omega3 i jedz minimalną ilość jaką piszą na opakowaniu. Zapłacisz ok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-09-23 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    1). Czy ćwicząć FBW 2 razy na tydzień można budowac mase mieśniowa??? Czy nie ma się co bawić razy na tydzień!! Czy musi lub lepiej ćwiczyć 3 razy na weeks. Bo szkoda mi czasu jak ćwicząć 2 razy na tydzień FBW nie będzie efektów lub słabe. Był okres kiedy ćwiczyłem FBW 2 razy w tyg i powiem szczerze że przy moim treningu były nawet fajne efekty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-09-24 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W dzisiejszych czasach siwe włosy to zaden problem, ogrom preparatów, zdolnych fryzjerów,czy nawet samodzielne farbowanie praktycznie eliminuje ten kłopot ( chyba ze ktos bardzo nie chce farbować włosow, to takowy się problem pojawia wtedy), niestety w przypadku duzej swiny szampon koloryz., czy samponetka moga nie dac rady i zostaje farba, ale to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobił formę ponad normę i grubaski szczają z zazdrości :-) A u mnie też każdy uważa, że po koksie faja sie kurczy, nie staje i nie można pozniej mieć dzieci już po jednej tablecie mety :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-06-06 08:40:19 Każdy prędzej czy później ma swoich hejterów ;] ja miałem pierwszy raz w trakcie liceum, teraz każdy [...]

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 08:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 min. orbi, 15 min. rower 30 min. rower - nie zdążyłam przed pracą, zrobiłam wieczorem Komentarz: brak ww przed treningami daje się we znaki. Wielokrotnie miałam zawahania czy dam radę zrobić cały trening, wolałabym żeby mnie ktoś dobił, ale jak skończyłam to byłam zadowolona. Do tej pory szczypią mnie nogi, tyłek. 1. W całości 2. Raty 3. [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orbi 20 min. orbi, 10 min. rower 40 min. orbi. 10 min. orbi + 20 min. rower w tym interwały 4x 30/30 20 min. bieg na bieżni Komentarz: bardzo dobry trening. Uwielbiam ćwiczyć barki. Fajny progres w wielu miejscach aż byłam zaskoczona. 1. Dołożyłam obciążenia, cała seria na jeden raz. 2. Miało być z 5kg, ale nie mogłam znaleźć, więc 6kg.. wiem [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszenna, warzywa (po 10 godzinach od śniadania %-) ) - wafle ryżowe %-), indyk + woda 4l, kawa Ciągle mi towarzysz tępota i nieogar. Albo się gubię, albo coś kupuję po czym zostawiam to w sklepie i sobie idę, wyjeżdżam tydzień przed czasem i można wymieniać jeszcze długo. Niedługo zgubię głowę. Dobrze chociaż, że swojej masy nie gubię - [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Muszę przyznać,że te 10 tygodni minęło naprawdę szybko. Na początku chciałam podziękować za wybranie mnie do testu suplementów firmy HI TEC. Pierwszy raz uczestniczyłam w tego rodzaju przedsięwzięciu i było to dla mnie naprawdę ciekawe doświadczenie. Chciałam również podziękować wszystkim uczestnikom naszej "zabawy" szczególnie Wam [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo tzreba było sie spytac czy tam gdzie bagaże są można moze by Cie wpuścili

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 09:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna zostac cukrzykiem czy cus ale jesli bedziesz dziabal male dawki do 10iu w dni treningowe to wg mnie nic nie bedzie o ile wegli dasz odpowiednio

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 13:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak cenowo wypada to porównywalnie do saa? z tym że saa lepiej (mocniej) dziłają? a przy okazji trochę lepiej ryją (bebechy-orale serducho,ciśnienie-zastrzyki) ale to wszystko można uregulować zastosowania dla supli, prócz sprawdzenia czy wszystko jest zgrane (dieta, regeneracja, trening itp), nie widzę a jak wy to widzicie z waszej perspektywy?

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] p******ona klika zlodzieji. w teorii jak bym chcial zrobic tk na NFZ to termin bym dostal na maj przyszlego roku - parodia. Jest przepis ze na podstawie tej kart moge korzystac z uslug przez miesiac w polsce czy innym kraju UE a fakty sa takie ze moge sobie tym podetrzec dupsko. chcac cos zalatwic to za wszystko musze placic i chodzic prywatnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)